→　 https://chiryoka.info/l/c/i4dDsVBl/SKhBR8Mm/

痛みやコリというと、一般的には、 「硬くなっている筋肉に原因がある」 と言われていて、 ゆるめたり、ほぐしたり、温めたり というアプローチがとられます。

ですが… それではなかなか良くならなかったり、 一時的には改善したと思っても、 結局は元に戻ってしまいます。 （そんな経験、ありませんか？）

実は、それには明確な理由があったのです。

一般社団法人 「日本身体運動科学研究所」 代表の笹川先生は、 全身の痛みやコリの真の原因は、 正しく使えていない 「12個のサボリ筋・ズボラ筋」 にあることを発見されました。

それを自分自身で セルフケアできるように 開発されたのが 「関節トレーニング」です。

最短10秒〜全身全てやっても10分程度で完了。

小学生から90代の高齢の方まで できるシンプルな方法で、 座っていても、寝ていても、立っていても、 いつでもどこでもできる便利なケア。 （しかも、正しくやればその場ですぐに効果を実感！）

既に実践された方々は・・・ ↓　↓　↓

ーーーーーーーーーーーーーーーー

「変形性膝関節や半月板損傷など 長年傷み続けて手術目前だったのに、 なんとセルフケアだけで改善し、 手術を回避できました！」

ーーーーーーーーーーーーーーーー

「もう何年も正座ができなかったのに、 できるように！なんで！？スゴイ…」

ーーーーーーーーーーーーーーーー

「バ●ァリンをボリボリと食べるくらい 重度の肩コリだったのが、一気にスッキリ！ 一生モノのセルフケアです。」

ーーーーーーーーーーーーーーーー

「サッカーをやっている息子の 膝のオスグッドの痛み、 1年以上も痛み続けていたのが、 すんなり治りました。 これはホンモノだと実感！感謝です。」

ーーーーーーーーーーーーーーーー

…などなど、ものスゴイ反響です。

さらに、痛みの解消だけでなく、 ・スポーツのパフォーマンスアップ ・美容 などのメリットも多々あります。

そんな関節トレーニングについて、 現在、無料のメルマガやLINEなどで 解説動画も交えながら丁寧に レクチャーされています。

さらに、今だけ限定で、 なんと講師の先生から 直接指導を受けられるチャンスがあり、 希望される方には 「認定インストラクター」 となって人に指導できるような 資格もあるそうです。

一度正しく覚えさえしまえば、 間違いなく 「一生モノのセルフケア」 になることでしょう。

ぜひこの機会に正しく習得して、 ご自身やご家族などの 今後の健康に役立ててはいかがでしょうか。

※まずは、最短10秒〜1分後に あなたの体に起きる変化を、 その場で実感してみてくださいね！

→　 https://chiryoka.info/l/c/i4dDsVBl/SKhBR8Mm/

【追伸】 総フォロワー数200万人以上の 超人気インフルエンサーである 「nobu先生」 YouTubeなどでご覧にあったことが ある方も多いかと思いますが、 実はそのnobu先生も、 「サボリ筋」（ズボラ筋） のセルフケアを伝えるお一人です。

今回は開発者の笹川先生と nobu先生との豪華コラボで ２人でオンラインレクチャーされています。

→　https://chiryoka.info/l/c/i4dDsVBl/SKhBR8Mm/

The post オススメ♪セルフケア 関節トレーニング first appeared on 松本市神林【岩田整骨院 神経整体院】松本駅前【岩田神経整体院】.

【治療家&セラピスト向け】　『シナプス療法　体験＆説明会』 東京お茶の水会場にて開催されます！

◎8/27日曜　15:00～　　◎8/31木曜　15:00～ 　

・患者さん、お客様をもっと早く治したい！元気にさせたい！ 　

・難治症や急性疾患に対応したい！ 　

・何が出来るのかを詳しく知りたい！ 　 　

・テーピングなど固定せずに、手技療法でスポーツ外傷・障害を改善させたい！ 　

・神経年齢を若返らせるシナプス療法を美容の施術に取り入れたい！

などの方に、シナプス療法を体験していただき、色んなご質問にお答えします♪

私も認定講師として、参加させていただく予定です♪

シナプス療法体験&説明会 – 【公式】シナプス療法を学べる｜日本神経医療工学院 (synaptic.co.jp)

The post シナプス療法の説明会が東京で開催されます♪ first appeared on 松本市神林【岩田整骨院 神経整体院】松本駅前【岩田神経整体院】.