<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>スネの痛み</title>
	<atom:link href="https://www.tacchan.jp/tag/%e3%82%b9%e3%83%8d%e3%81%ae%e7%97%9b%e3%81%bf/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.tacchan.jp</link>
	<description>小顔矯正・美容矯正・腰痛・スポーツ整体・骨盤矯正なら</description>
	<lastBuildDate>Fri, 21 Jul 2023 09:48:22 +0000</lastBuildDate>
	<language>ja</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.2.9</generator>
	<item>
		<title>シンスプリントでお悩みの人は、良い姿勢をしよう♪</title>
		<link>https://www.tacchan.jp/blog/1677?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=%25e3%2582%25b7%25e3%2583%25b3%25e3%2582%25b9%25e3%2583%2597%25e3%2583%25aa%25e3%2583%25b3%25e3%2583%2588%25e3%2581%25a7%25e3%2581%258a%25e6%2582%25a9%25e3%2581%25bf%25e3%2581%25ae%25e4%25ba%25ba%25e3%2581%25af%25e3%2580%2581%25e8%2589%25af%25e3%2581%2584%25e5%25a7%25bf%25e5%258b%25a2%25e3%2582%2592%25e3%2581%2597%25e3%2582%2588</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[S10141780000003]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 21 Jul 2023 09:44:13 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ブログ]]></category>
		<category><![CDATA[岩田整骨院 神経整体院からのお知らせ]]></category>
		<category><![CDATA[岩田神経整体院からのお知らせ]]></category>
		<category><![CDATA[オスグッド]]></category>
		<category><![CDATA[オスグッド病]]></category>
		<category><![CDATA[シナプス療法]]></category>
		<category><![CDATA[シナプス療法認定講師]]></category>
		<category><![CDATA[ジャンパー膝]]></category>
		<category><![CDATA[シンスプリント]]></category>
		<category><![CDATA[シンスプリント改善]]></category>
		<category><![CDATA[スネの痛み]]></category>
		<category><![CDATA[スポーツのケガ]]></category>
		<category><![CDATA[スポーツの痛み]]></category>
		<category><![CDATA[スポーツ外傷]]></category>
		<category><![CDATA[スポーツ整体]]></category>
		<category><![CDATA[スポーツ障害]]></category>
		<category><![CDATA[岩田シナプス整体院]]></category>
		<category><![CDATA[整体]]></category>
		<category><![CDATA[整体院]]></category>
		<category><![CDATA[整形外科]]></category>
		<category><![CDATA[整骨院]]></category>
		<category><![CDATA[松本市]]></category>
		<category><![CDATA[松本市シンスプリント]]></category>
		<category><![CDATA[松本市スポーツ整体]]></category>
		<category><![CDATA[松本駅前]]></category>
		<category><![CDATA[膝の痛み]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.tacchan.jp/?p=1677</guid>

					<description><![CDATA[<p>中学生、高校生で、スポーツを毎日頑張っている子供に多いスポーツ障害が、シンスプリントです。 &#160; 整形外科で診てもらうと、休息する様に指導されます。 &#160; スポーツを止めれば痛みは取れますが、また再開すれ [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://www.tacchan.jp/blog/1677">シンスプリントでお悩みの人は、良い姿勢をしよう♪</a> first appeared on <a href="https://www.tacchan.jp">松本市神林【岩田整骨院 神経整体院】松本駅前【岩田神経整体院】</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>中学生、高校生で、スポーツを毎日頑張っている子供に多いスポーツ障害が、シンスプリントです。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>整形外科で診てもらうと、休息する様に指導されます。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>スポーツを止めれば痛みは取れますが、また再開すれば、痛みは再発します。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>また、痛みが取れるまで休んでいたら、その分、パフォーマンスが下がりますし、大切な試合に出れなかったり、本領発揮が出来ず、とても残念な結果になってしまう事があります。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>シンスプリントなどのスポーツ障害は、私でしたら、一回か、2回で、痛みなくスポーツ出来る様になります。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>しかし、再発しないためには、なぜ痛くなったのか？を本人が理解していただき、日々のセルケアが必須です。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>シンスプリントで悩む子供に共通する事は、座位時の姿勢が悪い！です。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>悪い姿勢で長時間座っているだけで、下腿部への神経の流れが悪くなり、筋肉が硬くなります。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>一日、授業中、悪い姿勢をしていて、結果、下腿部の筋肉が硬くなり、その硬い筋肉の状態でスポーツをすれば、シンスプリントになって当然です。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>他にも、原因はありますが、先ずは姿勢を気を付けましょう！</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>姿勢を良くする⇒体幹が強化される⇒パフォーマンスが上がる！など、姿勢を改善する事により、ケガの予防になり、パフォーマンスが上がります。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>スポーツ障害も頭痛・肩こり・腰痛なども、すべて姿勢が大きく影響しています。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>当院では、痛みや不調に悩む事の無く、よりカッコ良く、より美しくなる姿勢指導をさせていただきます。</p><p>The post <a href="https://www.tacchan.jp/blog/1677">シンスプリントでお悩みの人は、良い姿勢をしよう♪</a> first appeared on <a href="https://www.tacchan.jp">松本市神林【岩田整骨院 神経整体院】松本駅前【岩田神経整体院】</a>.</p>]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>シンスプリント・ジャンパー膝・オスグッド病について</title>
		<link>https://www.tacchan.jp/blog/1664?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=%25e3%2582%25b7%25e3%2583%25b3%25e3%2582%25b9%25e3%2583%2597%25e3%2583%25aa%25e3%2583%25b3%25e3%2583%2588%25e3%2583%25bb%25e3%2582%25b8%25e3%2583%25a3%25e3%2583%25b3%25e3%2583%2591%25e3%2583%25bc%25e8%2586%259d%25e3%2583%25bb%25e3%2582%25aa%25e3%2582%25b9%25e3%2582%25b0%25e3%2583%2583%25e3%2583%2589%25e7%2597%2585%25e3%2581%25ab</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[S10141780000003]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 04 Jul 2023 12:56:11 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ブログ]]></category>
		<category><![CDATA[岩田神経整体院からのお知らせ]]></category>
		<category><![CDATA[オスグッド]]></category>
		<category><![CDATA[オスグッド病]]></category>
		<category><![CDATA[シナプス療法]]></category>
		<category><![CDATA[シナプス療法認定講師]]></category>
		<category><![CDATA[ジャンパー膝]]></category>
		<category><![CDATA[シンスプリント]]></category>
		<category><![CDATA[スネの痛み]]></category>
		<category><![CDATA[スポーツ外傷]]></category>
		<category><![CDATA[スポーツ整体]]></category>
		<category><![CDATA[スポーツ障害]]></category>
		<category><![CDATA[岩田シナプス整体院]]></category>
		<category><![CDATA[整体]]></category>
		<category><![CDATA[整体院]]></category>
		<category><![CDATA[整形外科]]></category>
		<category><![CDATA[整骨院]]></category>
		<category><![CDATA[松本市]]></category>
		<category><![CDATA[松本駅前]]></category>
		<category><![CDATA[膝の痛み]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.tacchan.jp/?p=1664</guid>

					<description><![CDATA[<p>スポーツで頑張る子供達に、よくあるスポーツ障害として、 シンスプリント・ジャンパー膝・オスグッド病などがあります。 &#160; 基本、整形外科に行ったら、安静を指導されたり、整骨院では、何回も通院して、電気療法やテーピ [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://www.tacchan.jp/blog/1664">シンスプリント・ジャンパー膝・オスグッド病について</a> first appeared on <a href="https://www.tacchan.jp">松本市神林【岩田整骨院 神経整体院】松本駅前【岩田神経整体院】</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>スポーツで頑張る子供達に、よくあるスポーツ障害として、 シンスプリント・ジャンパー膝・オスグッド病などがあります。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>基本、整形外科に行ったら、安静を指導されたり、整骨院では、何回も通院して、電気療法やテーピングを行います。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>しかし、私に施術させていただければ、痛みは、一回で無くなります。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>その後、もし再発しても、3回位で完全に痛みは無くなります。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>シナプス療法により、神経伝達異常を改善させることにより、痛みは無くなり、筋出力が上がりますから、再発もしにくくなります。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>もし、シンスプリント・ジャンパー膝・オスグッド病など、スポーツ時の痛みでお悩みの方は、お早めにご相談ください。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>痛みが出てから、早ければ早いほど、簡単に痛みは取れます。</p><p>The post <a href="https://www.tacchan.jp/blog/1664">シンスプリント・ジャンパー膝・オスグッド病について</a> first appeared on <a href="https://www.tacchan.jp">松本市神林【岩田整骨院 神経整体院】松本駅前【岩田神経整体院】</a>.</p>]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
