腱鞘炎や突き指やバネ指などの指や手首の痛み、足首の捻挫や外反母趾など足趾や足首の痛みは、比較的簡単に痛みは取れます。

施術により一回で痛みがほとんど取れる事はよくあります。

また、それらの痛みや再発の原因は、その関節を守る筋肉が弱くなって、使えなくなっているからです。

よって、セルフケアにより、自分で完治出来るし、再発予防も出来ます。

もし、整形外科や整骨院に行って、湿布をしたり、テーピングやサポーターをしてる方は、一度ご相談ください。

一回施術をさせていただき、その後、簡単なセルフケアをしていただければ、固定も湿布も全く不要になります。

あと、手をよく痛める方は、首の背骨が硬く歪んでいて、足を痛める方は、腰や骨盤が硬く歪んでいます。

そんな方は全身整体により、姿勢改善して行けば、手や足により力が入りやすくなり、痛み無く今より使いやすい手足になります。

いずれにせよ、姿勢良くする意識をすることで、痛みや不調に悩む確率はかなり下がりますので、毎日、鏡の前で前から横からの姿勢チェックをお勧めします♪

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外反母趾やタコやウオノメでお悩みの方は、足底の筋力が弱いため、足裏のアーチが下がったのが原因です。

足裏のアーチが正常な状態でないと、足を突いた時のクッション効果が低いため、結果として膝や腰に負担がかかり、膝痛や腰痛の原因になります。

足底の筋力が落ちる原因は、普段、足の指を使わないためです。

歩行時は足の指で地面を蹴る様に意識したり、立っている時は足の指先にも体重をかけるようにして、5本指を含めた足裏全体に体重を乗せるように意識しましょう。

そうしていただくと、足の形も変わりますし、より歩きやすく、より疲れにくくなります。

足の指、全指に力が入りやすくなるように、足のアーチが正常になるように、早期に外反母趾が治り、タコやウオノメが出来なくなるようになるセルフトレーニングがあります。

施術とセルフトレーニングにより、外反母趾は早期に改善しますし、タコやウオノメも出来にくくなります。

外反母趾やタコ・ウオノメでお悩みの方は、長野県松本市、松本駅徒歩1分の岩田美容スポーツ整体院・いわた整骨院にいつでもご相談ください。

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妊婦さんのお腹が前に大きく出て居ると、男の子だね！なんて言われる事がよくあります。

実際そうかもしれませんが、骨盤が硬くて狭い場合、横に広げないために前に出てきます。

健康的な骨盤の妊婦さんは、左右前にお腹が均等に膨らみます。

その状態だと、お腹の子供も自由に動けて、大変居心地が良いようです。

その様に、お腹の子供が居心地良く成長出来ると、出産後もより元気に成長出来ます。

骨盤のケアは、赤ちゃんから行う事により、結果として、頭蓋骨も正常に発達して、歯並びや視力も良くなります。

それだけ、骨盤のケアは、体に大きく影響します。

日頃の姿勢や使い方で、骨盤は良い状態にも、悪い状態にも簡単になります。

赤ちゃんから、お年寄りまで、骨盤のケアをすれば、体に大変良い事がありますから、もし気になる方は、いつでもご連絡ください。

岩田美容スポーツ整体院・いわた整骨院

院長　岩田達哉

頭痛、肩こり、ストレートネック、顎関節症、めまい、耳鳴り、40肩、50肩、テニス肘、ゴルフ肘、野球肘、ドケルバン腱鞘炎、ばね指、背部痛、腰痛、椎間板ヘルニア、腰部脊柱管狭窄症、坐骨神経痛、変形性股関節症、変形性膝関節症、膝痛、ジャンパー膝、オスグッド病、鵞足炎、シンスプリント、足底腱膜炎、外反母趾、足関節捻挫など、整形外科などで、効果が出ない方

スポーツによる怪我・障害により、一日も早くスポーツ復帰したい方、スポーツのパフォーマンスを上げたい方

小顔にしたい、頭を小さくしたい、お顔や頭の形を整えたい、シンメトリーにしたい、猫背改善、バストアップ、ウエストダウン、ヒップアップ、O脚から美脚にしたい、プロポーションを整えたい、ダイエットしたい方

日頃のストレスなどにより、自律神経失調症やパニック障害など、自律神経系で、お悩みの方

以上でお悩みの方は、長野県松本市の松本駅徒歩一分にある整体院、岩田美容スポーツ整体院・いわた整骨院に是非、ご相談下さい。

元気に笑顔になれる様に、お手伝いさせていただきます。

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ご本人の希望は、お顔の歪みが良くなって、身体も軽くしたいとの事でした。

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スポーツによる怪我・障害により、一日も早くスポーツ復帰したい方、スポーツのパフォーマンスを上げたい方

小顔にしたい、頭を小さくしたい、お顔や頭の形を整えたい、シンメトリーにしたい、猫背改善、バストアップ、ウエストダウン、ヒップアップ、O脚から美脚にしたい、プロポーションを整えたい、身長を伸ばしたい方

以上でお悩みの方は、長野県松本市の松本駅徒歩一分にある整体院、岩田美容スポーツ整体院に是非、ご相談下さい。

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腰痛と、小顔は何となく写真を撮った時に左右差がひどかったので。

◎施術後のご感想は

腰が楽になりました。 腰メインで来ましたが、小顔の効果が思ったよりもあって、びっくり！！

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12月16日は、品川区にて、JTA第2期パーフェクトマスター講座の合宿コース1回目

12月26日も、品川区にて、JTA第2期パーフェクトマスター講座の木曜日コース2回目のセミナーのアシスタントをJTAインストラクターとして、やらせていただきました。

【関トレ】著者であり、JTAフラッシュリプロ療法開発者の笹川先生のご指導を受講生の先生方が正しく出来るように、サポートさせていただくのですが、教えさせていただきながら、私も大変勉強になりました。

JTAフラッシュリプロ療法は、関節トレーニングを行うことで、身体全体の関節の痛み、筋肉の痛み・張り、腱鞘炎などの腱の痛みも改善します。

さらにパフォーマンスが大変上がるので、競技前に行うと、いつもよりパフォーマンスが上がり、さらに疲れにくくなります。

継続して行うと、痛みは取れるだけでなく、歩けなかった方が、スタスタ歩けるようになります。

また、各種スポーツのパフォーマンスも上がるので、ゴルフの飛距離や、野球の球速は簡単に上がりますし、陸上の記録更新、ジャンプ力向上、筋力アップ、体幹強化など、当たり前に結果が出ます。

美容にも効果があり、スタイルアップの効果もあります。

当院では、JTAフラッシュリプロ療法を出来るだけ使うようにしています。

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スポーツによる怪我・障害により、一日も早くスポーツ復帰したい方、スポーツのパフォーマンスを上げたい方

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以上でお悩みの方は、長野県松本市の松本駅徒歩一分にある整体院、岩田美容スポーツ整体院に是非、ご相談下さい。

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さらに美容整体、小顔矯正のスキルアップをさせていただきました。

私の美容整体の技術は、日々進化しています。

過去に矯正を受けていただいた方には、前回よりも、より効果的な結果が出せると思います。

セミナー中に清水ろっかん先生のお客さんが来られたので、そのお客さんと、セミナー受講者の先生方と一緒に写真を撮らせていただきました。

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以上でお悩みの方は、長野県松本市の松本駅徒歩一分にある整体院、岩田美容スポーツ整体院に是非、ご相談下さい。

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技術はもちろん、理論も、セミナーで指導が出来るように、JTAフラッシュリプロ療法をより深く勉強させていただきました。

関節トレーニングを正しく行う事により、過緊張していた筋肉は緩み、筋力低下した筋肉は筋出力が上がります。

結果、関節にかかる負担が無くなり、痛みが取れます。

さらに、関節可動域が増し、筋出力が増すので、パフォーマンスがとても上がります。

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ダイエットはもちろん、引き締まった綺麗なスタイルになりたい方には最適です。

このワークは、ダイエットだけではなく、姿勢が良くなるので、いろいろな不調が改善されますし、代謝が上がるので、太りずらい身体になります。

さらにパフォーマンスも上がるので、現在運動をされている方、これから運動をやりたい方、綺麗な姿勢でいっぱい歩きたい方にも大変オススメです。

やり方は、詳しく載っていますので、是非、ご購入されて実践してみてください。

もし、やり方を詳しく教えて欲しい、このやり方で正しいかわからない、より効果がある方法が知りたい方は、ご相談ください。

ポイントポイントをしっかり押さえて行うと、さらに効果抜群です。

11月5日に京都にて、ぞうきんしぼりダイエットの効果的な指導方法を勉強して来ました。

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以上でお悩みの方は、長野県松本市の松本駅徒歩一分にある整体院、岩田美容スポーツ整体院に是非、ご相談下さい。

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二か月前から、両膝が痛く、整骨院で診断していただき、オスグッドと言われて、テーピングの指導を受けたとの事でした。

症状は、両膝とも、お皿(膝蓋骨)の上下に圧痛があり、お皿の下の骨の出ぱった所(脛骨粗面)に圧痛があり、典型的なジャンパー膝と、オスグッドでした。

両膝を屈曲した時に痛みが出る状態でしたが、施術の結果、痛みはゼロではありませんが、体重をかけて、しゃがんでもそんなに痛くない状態になったので、あと2，3回施術すれば良くなりそうな気がします。

施術は、背骨の詰り・歪みを改善し、下肢の筋肉・筋膜の柔軟性を作り、さらに膝を支える筋肉を強化しました。

あと、セルフトレーニングと、姿勢、枕の高さなどを教えました。

私は、テーピングはあまり勧めませんが、もしテーピングしている方が安心なら、するように指導しました。

痛みが出たら、出来るだけ早く治療すると痛みは早く取れます。足首の捻挫もすぐに治ります。

しかし、痛い時間が多い程、痛みをかばって変な動きをして、歪んでいる骨格や筋肉がさらに歪み、正常に戻すのに時間がかかります。

もし、痛みがあるなら、是非早めに診させてください。

固定をすれば、いつかは痛みが取れます。しかし、その関節を支える筋肉が落ち、復帰した時に、またそこに負担がかかりやすくなり、また再受傷します。

捻挫しても、正しい位置に骨格や筋肉を矯正すると痛みが取れます。

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