そして、高齢者でも元気な方と、様々な内科的疾患や関節痛などでお悩みの方との違いは、お若い時からの日々の姿勢が大きく影響しているなぁーと感じます。

どんな姿勢でも、必ず重力に抵抗するために、身体中の色々な筋肉を使っています。

もし、あなたが猫背だとしたら、毎日、毎日、猫背になるための筋トレをしている事になります。

そして、猫背の骨格に形状記憶して行きます。

そうならない様に、一日中、綺麗な姿勢にしなくても良いですから、時々、思い出した時に、綺麗な姿勢をやってみてください。

そうしていただくと、どんどん綺麗な姿勢になるためのインナーマッスルが鍛えられ、さらに骨格も矯正されて、綺麗な姿勢が形状記憶されて行きます。

綺麗な姿勢は、見た目が良くなるだけでなく、神経の流れが良くなりますから、筋肉が硬くならず、力がより入りやすくなり、肩こりや腰痛に悩む事が無くなります。

さらに、自律神経機能も高まりますから、内臓も正常に働き、様々な病気になるリスクも減ります。

今日から是非、毎日、鏡で自分の姿勢を確認して、美姿勢を意識する時間を増やしてください。

そうしていただくと、明日から、どんどん元気な身体になります。

10年後、20年後、30年後の元気な自分にために、姿勢改善を頑張りましょう！

どんな姿勢が良いかわからない、背骨や骨盤が硬くて美姿勢が出来ない、などでお悩みの方は、
私が、あなたをより元気に！美しく！なるためのお手伝いをさせていただきます♪

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頭痛、肩こりがあり、両腕に力が入らず、腕を挙げた時に上げずらいし、肩が痛いとの事でした。

実際、椅子に座った姿勢で、首を前屈・後屈・回旋をすると痛い、万歳した時に挙げずらいし、肩が痛いとの事でした。

その後、骨盤を立てた状態で座っていただき、同じ動きをしたら、首も肩も痛みは無くなりました。

この様に、姿勢によって、神経の流れが良くなったり、悪くなったりします。

神経の流れを悪くする姿勢で、何時間も仕事をしていれば、どんどん筋肉は硬くなります。

ですから、その姿勢を変えない限り、ストレッチやマッサージなどしても、すぐに悪くなります。

姿勢を整えて、さらに深い呼吸をしていただくと、神経の流れが良くなり、どんどん筋肉が緩み、血流も良くなります。

結果、痛みや不調を感じる事はありません。

さらに、インナーマッスルが強化されますから、スタイルもより美しくなります。

痛みや不調を感じたら、姿勢が悪いから、神経の流れが良くないんだなぁーという事で、姿勢を良くして、深呼吸をしてください。

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痛みや不調の一番の原因は、その部分に、脳からの信号が正常に届いていない事です。

私達が、日々健康的に生活が出来る様に、脳からの指令により、筋肉や内臓などが勝手に働いています。

しかし、何らかの原因で、脳と体全体を繋いでいる神経の流れが悪くなると、脳からの信号が弱くなり、様々な不調や痛みが出てきます。

その神経の流れを良くするために、私は、シナプス療法で、神経の伝達異常を改善したり、サボリ筋をしっかり働けるようにして、神経を圧迫しているガンバリ筋を緩める関節トレーニングなどを施術します。

施術すれば、痛みや不調は、すぐに改善は可能です。

しかし、神経の流れを悪くしていた原因を改善しない限り、また再発します。

その原因は、姿勢です。

座っている姿勢、立っている姿勢、寝ている姿勢。

脳からの信号が出来るだけ、身体全体に伝わる様な姿勢を理解して、出来るだけ実行していただけると、あなたは、今よりもどんどん元気になりますし、より美しくなります。

私は、そんな理想的な姿勢になれる様に、施術や姿勢指導をさせていただきます。

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症状は、前屈・後屈・左回旋・左側屈すると腰部全体が痛いとの事でした。

ご来院の前日に、インターネットで大変評判の良く、大学や病院の整形外科医師が推薦する整体院に行って20分8,000円の施術を受けたそうです。

結果、症状は変わらず、10回以上の通院が必要と言われたそうです。

そして、当院に来てくれて、見させていただきましたが、私にとっては軽症の腰痛だったので、一回でほぼ痛みは取れました。

そのお客様は、年に一回ギックリ腰になるとの事でしたので、再発しない様に姿勢指導をさせていただきました。

基本、ギックリ腰と言っても、歩いて来院出来る程度でしたら、若い人でしたら一回、高齢者でも数回で痛みは取れます。

整体や整骨院で「10回以上の通院が必要です！」と言われた場合、その施術者が「私の技量では10回以上通わないと治せない」または「10回以上通っていただけないと儲からない」と言っている事と同じです。

大変優しい言葉のカウンセリングで洗脳されない様にお気をつけてください。

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画像の様に、脳から全身の隅々まで神経でつながっています。

そのつながりが正常で、脳からの信号が筋肉や内臓にしっかり伝わっていれば、スムーズに働き、基本、元気に過ごせます。

しかし、神経は背骨の間から出ているので、背骨が歪んでいたり、背骨が硬くなると、神経が圧迫されるので、脳からの信号が弱くなります。

だから背骨や骨盤を矯正して、さらに背骨や骨盤を柔らかくすると、神経の流れが良くなり、痛みや不調は改善されます。

背骨だけではなく、背骨から出た神経が目的地まで行く途中で、筋肉や関節により神経が圧迫される場合もあるので、その場所を特定して、神経の流れも良くしたら、さらに動きが良くなり、痛みや不調は無くなります。

神経の流れが良くなれば、痛みや不調は無くなりますし、今よりももっと元気になります。

さらに、お顔も身体も引き締まりスッキリします。

あと、内臓も脳からの信号が正常に伝わっていれば、働きが良くなるので、整体により内科的疾患を改善出来ます。

もし、身体のどこかに痛みや不調がある、病院に行っても原因がはっきりしない不調がある、お顔やお体の美容的悩みがある、今よりも元気になりたい、老化を感じる方などの方は、いつでもご相談ください。

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当院には、腰痛や膝痛などのお悩みで御来院される高齢者のお客様も居ます。

そのお客様の中には、ある整体院で、通えば治るからと言われて、週に2回、3年通って、総額何十万も使ったけど、あまり痛みは変わらなかったという方が居ます。

痛みが取れないのに、なぜ通い続けたんですか？とお聞きしたら、先生が良い先生で、通えば治ると言われたので、信じて通い続けたとの事でした。

そこの整体院には、そんな高齢者が沢山居るようです。

だから、当たり前に通院を続けたそうです。

そこでの施術は毎回同じ事を15分位行って、痛みが変わらなくても、全く同じ事を繰り返すだけで、他の人にも全く同じ施術をするそうです。

痛くなった原因や症状は、人それぞれ違います。

ですから、その人によって、施術やアドバイスは違います。

さらに、もし施術効果が無かったら、次は他のアプローチをして、施術効果が出る方法を探します。

そして、症状が良くなってきたら、さらに良くなる施術法に変えて行きます。

そうすることにより、施術をすればする度に症状は改善し、どんどん行動しやすくなります。

もし、あなたやご家族が、整体院などにご通院されていて、あまり症状が良くなっていないようでしたら、いつでもご相談ください。

貴重な時間とお金を無駄にしない様に、精一杯施術させていただきます。

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よく、仰向けで寝ると腰が痛いというお悩みを聴きます。

その原因は腰の背骨(腰椎)や骨盤が硬いので、仰向けで寝ると腰が反ってしまうからです。

ご自身で出来る対処法は、枕を肩まで入れて、痛くならない状態まで枕を高くする。

さらに、両膝を両手で抱えて、腰の背骨を丸める様にお腹に力を入れて、そのまま一分位深呼吸をする。

そうしていただくと、腰の反りが無くなり、朝起床時が大変楽です。

あと、仰向けで寝ると腰が痛いと悩む方は、基本反り腰です。

反り腰になる原因は、座位姿勢が大きく影響しています。

長時間腰を丸めて座っていると、腰椎や骨盤が硬くなり、立位や仰向け時に反り腰になってしまいます。

座っている時は、基本、下腹部をちょっと意識して、横から見た時にお腹と腰が真っ直ぐなる様にする時間を作ってください。

また、背骨や骨盤を矯正したり、弱っている筋肉に力が入る様に運動療法をする事で、反り腰が改善し、美姿勢もしやすくなります。

姿勢指導や簡単な体操も指導させていただきます。

お悩みの方は、いつでもご相談ください。

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小顔ハイフを初めてから、今まで、エステでハイフをやっていたので、矯正と一緒にやってもらえるから良かった♪とお客様によく言われます。

大変嬉しく思います。

３D小顔矯正だけでも、３D小顔ハイフだけでも、小顔効果は感じていただけます。

しかし、３D小顔矯正＋小顔ハイフは、さらに小顔効果を感じていただけますし持続力もアップします♪

矯正とハイフ、それぞれアプローチする所が違うので、施術効果は違います。

３D小顔矯正をやったり、３D小顔ハイフをやったりでも良いですが、もし、大切な日のために♪とか、あまり通えないというお客様は、一度に矯正とハイフをしていただく事をオススメします。

今の私が出来る最大の小顔施術を精一杯施術させていただきます。

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