<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>松本市足首捻挫</title>
	<atom:link href="https://www.tacchan.jp/tag/%e6%9d%be%e6%9c%ac%e5%b8%82%e8%b6%b3%e9%a6%96%e6%8d%bb%e6%8c%ab/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.tacchan.jp</link>
	<description>小顔矯正・美容矯正・腰痛・スポーツ整体・骨盤矯正なら</description>
	<lastBuildDate>Wed, 06 Jul 2022 12:01:16 +0000</lastBuildDate>
	<language>ja</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.2.9</generator>
	<item>
		<title>シンスプリントは自分でも治せます！</title>
		<link>https://www.tacchan.jp/blog/1405?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=%25e3%2582%25b7%25e3%2583%25b3%25e3%2582%25b9%25e3%2583%2597%25e3%2583%25aa%25e3%2583%25b3%25e3%2583%2588%25e3%2581%25af%25e8%2587%25aa%25e5%2588%2586%25e3%2581%25a7%25e3%2582%2582%25e6%25b2%25bb%25e3%2581%259b%25e3%2581%25be%25e3%2581%2599%25ef%25bc%2581</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[S10141780000003]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 06 Jul 2022 11:38:43 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ブログ]]></category>
		<category><![CDATA[岩田神経整体院からのお知らせ]]></category>
		<category><![CDATA[シナプス療法]]></category>
		<category><![CDATA[シナプス療法受講生]]></category>
		<category><![CDATA[シンスプリント]]></category>
		<category><![CDATA[松本市]]></category>
		<category><![CDATA[松本市シナプス療法]]></category>
		<category><![CDATA[松本市シンスプリント]]></category>
		<category><![CDATA[松本市スポーツけが]]></category>
		<category><![CDATA[松本市スポーツ整体]]></category>
		<category><![CDATA[松本市整体]]></category>
		<category><![CDATA[松本市整体院]]></category>
		<category><![CDATA[松本市整形外科]]></category>
		<category><![CDATA[松本市整骨院]]></category>
		<category><![CDATA[松本市疲労骨折]]></category>
		<category><![CDATA[松本市足関節捻挫]]></category>
		<category><![CDATA[松本市足首捻挫]]></category>
		<category><![CDATA[松本市関節トレーニング]]></category>
		<category><![CDATA[松本駅前]]></category>
		<category><![CDATA[松本駅前スポーツ整体]]></category>
		<category><![CDATA[疲労骨折]]></category>
		<category><![CDATA[膝の痛み]]></category>
		<category><![CDATA[膝痛]]></category>
		<category><![CDATA[足関節捻挫]]></category>
		<category><![CDATA[足首捻挫]]></category>
		<category><![CDATA[関節トレーニング]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.tacchan.jp/?p=1405</guid>

					<description><![CDATA[<p>&#160; 今日、二日前に、整形外科にて、疲労骨折があると言われた高校一年生陸上部男子がご来院しました。 &#160; 5月から、右の脛の内側が陸上部の練習後に痛くなるとの事で、4日月曜日に自宅近くの大町市の整形外科で [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://www.tacchan.jp/blog/1405">シンスプリントは自分でも治せます！</a> first appeared on <a href="https://www.tacchan.jp">松本市神林【岩田整骨院 神経整体院】松本駅前【岩田神経整体院】</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/IMG_7623-300x195.jpg" alt="" /></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>今日、二日前に、整形外科にて、疲労骨折があると言われた高校一年生陸上部男子がご来院しました。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>5月から、右の脛の内側が陸上部の練習後に痛くなるとの事で、4日月曜日に自宅近くの大町市の整形外科で診てもらったそうです。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>診断は右脛骨の疲労骨折があるという事で、電気治療に通院する様に指導されたそうです。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>大町市から松本市内の学校に通っているため、学校が終わってからだと、その整形外科の診療時間に間に合わないという事で、当院にご来院されました。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>ご予約時にお父様から、整形外科で疲労骨折と診断されたと聞いていたので、施術前の痛みの状態と施術後の痛みの状態を撮らせていただければと期待していました。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>しかし、実際、見させていただいたら、しゃがんでも、ジャンプしても、ちょっと痛むだけのシンスプリントの初期症状でした・・・。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>もし、疲労骨折していたら、歩くのも痛いし、走る事なんて痛くて出来ません。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>本人の症状は、走る練習後に痛むとの事で、歩行時の痛みは無し、しゃがんだ時やジャンプした時に軽度の痛みがあるだけでした。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>ですから、before.afterの撮影も行いませんでした。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>結局、関節トレーニングと、今、受講中のシナプス療法を施術したら、痛みは無くなり、筋出力も上がりました！</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>そして、関節トレーニングのセルフケアなどを教えたので。本人がしっかりセルフケアを行えば、痛みの無い状態が続き、再発は無く、さらにパフォーマンスは上がると思います。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>シンスプリントは、歩行時に痛い、痛くてしゃがむ事が出来ない様な重症でも早期に改善します。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>電気療法やテーピングしても、少しは良くなっても、すぐに再発します。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>シンスプリントでお悩みの方は、一度、私の施術を受けてみてください。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>痛みに悩んでいた事、何回も整骨院や整形外科に通院した事を後悔するでしょう。</p><p>The post <a href="https://www.tacchan.jp/blog/1405">シンスプリントは自分でも治せます！</a> first appeared on <a href="https://www.tacchan.jp">松本市神林【岩田整骨院 神経整体院】松本駅前【岩田神経整体院】</a>.</p>]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>足首の捻挫は一回の施術で良くなります。</title>
		<link>https://www.tacchan.jp/blog/1273?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=%25e8%25b6%25b3%25e9%25a6%2596%25e3%2581%25ae%25e6%258d%25bb%25e6%258c%25ab%25e3%2581%25af%25e4%25b8%2580%25e5%259b%259e%25e3%2581%25ae%25e6%2596%25bd%25e8%25a1%2593%25e3%2581%25a7%25e8%2589%25af%25e3%2581%258f%25e3%2581%25aa%25e3%2582%258a%25e3%2581%25be%25e3%2581%2599%25e3%2580%2582</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[S10141780000003]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 18 Jan 2022 10:46:30 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ブログ]]></category>
		<category><![CDATA[岩田神経整体院からのお知らせ]]></category>
		<category><![CDATA[松本市]]></category>
		<category><![CDATA[松本市スポーツけが]]></category>
		<category><![CDATA[松本市スポーツ整体]]></category>
		<category><![CDATA[松本市整体]]></category>
		<category><![CDATA[松本市整体院]]></category>
		<category><![CDATA[松本市整形外科]]></category>
		<category><![CDATA[松本市整骨院]]></category>
		<category><![CDATA[松本市足関節捻挫]]></category>
		<category><![CDATA[松本市足首捻挫]]></category>
		<category><![CDATA[松本駅前]]></category>
		<category><![CDATA[松本駅前スポーツけが]]></category>
		<category><![CDATA[松本駅前スポーツ整体]]></category>
		<category><![CDATA[膝の痛み]]></category>
		<category><![CDATA[膝痛]]></category>
		<category><![CDATA[足関節捻挫]]></category>
		<category><![CDATA[足首捻挫]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.tacchan.jp/?p=1273</guid>

					<description><![CDATA[<p>先日、バスケットボール部の女子高校生が練習中に足首を捻挫したとの事で、ご来院されました。 &#160; &#160; 痛みの程度は、体重をかけると痛いけど、慎重にゆっくり歩けば、杖なしに歩ける状態でした。 &#160;  [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://www.tacchan.jp/blog/1273">足首の捻挫は一回の施術で良くなります。</a> first appeared on <a href="https://www.tacchan.jp">松本市神林【岩田整骨院 神経整体院】松本駅前【岩田神経整体院】</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/足関節捻挫-263x300.jpg" alt="" /></p>
<p><span>先日、バスケットボール部の女子高校生が練習中に足首を捻挫したとの事で、ご来院されました。</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span>痛みの程度は、体重をかけると痛いけど、慎重にゆっくり歩けば、杖なしに歩ける状態でした。</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><br /><span>基本、捻挫するのはバランスが悪いために起こるので、足首を数秒調整してバランスを整えれば、歩行痛は取れます。</span></p>
<p><br /><br /><br /><span>さらに、足関節を支える筋肉にしっかり力が出る様な施術や運動療法を行えば、自分の筋力で足首を固定出来るので、早期に走る事も可能です。</span></p>
<p><br /><br /><br /><span>よって、テーピングでしっかり固定しなくても、早期に痛みが取れて、早期に競技に復帰出来ます。</span></p>
<div></div>
<div></div>
<div></div>
<div><br />施術後は、痛みの心配なく歩ける様になり、捻じる痛みも無くなりました！</div>
<div></div>
<div></div>
<div></div>
<div><br /><br />理想は出来るだけ早く痛み無しに競技復帰出来る様に、3回位は様子を見ながら施術をさせていただきたいのですが、セルフトレーニングを自分でしっかりやっていただければ、一回の施術のみでも早期に競技復帰可能です。</div>
<div></div>
<div></div>
<div><br /><br /><br />捻挫はバランスを整えて、さらに足首を支える筋肉を鍛えないと、何度も再発します。</div>
<div></div>
<div></div>
<div><br /><br /><br />足首の捻挫が癖になっている！捻挫したけど、すぐに痛みが無い状態で競技に復帰したい！という方は、いつでもご相談ください。</div>
<div></div>
<div></div>
<div><br /><br /><br />もし松葉杖を使わないと歩けない方でも、帰りは杖なしに歩ける様になる事は、普通に可能です。</div>
<div></div>
<div></div>
<div></div>
<div></div>
<div></div>
<p>中学生・高校生・大学生は、ホットペッパービューティーから学割クーポンでご予約していただくと、5,500円⇒4,000円で施術可能です。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p><p>The post <a href="https://www.tacchan.jp/blog/1273">足首の捻挫は一回の施術で良くなります。</a> first appeared on <a href="https://www.tacchan.jp">松本市神林【岩田整骨院 神経整体院】松本駅前【岩田神経整体院】</a>.</p>]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
