過労性脛部痛、脛骨疲労性骨膜炎、脛骨過労性骨膜炎と呼ばれることもあります。

特に陸上競技（中・長距離走）や、バスケットボール、サッカーなどの走ることが多いスポーツで足の疲労が蓄積したときに発症しやすく、中学生や高校生に多くみられます。

シンスプリントは主にランニングやジャンプなどの運動によって、ひらめ筋や後脛骨筋、長趾屈筋などの筋肉や筋膜が繰り返し引っ張られることで、すねの内側にある脛骨の骨膜が炎症を起こして痛みが生じます。

一般的に、整形外科や整骨院では、まずはシンスプリントの原因となる運動を休止して安静にし、アイシングやアイスマッサージ、消炎鎮痛剤、湿布で炎症を抑え痛みの軽減を図ります。

また、患部の負荷軽減のためにテーピングが行われたり、超音波治療器を用いる超音波治療などが行われます。

私も今の様な手技療法が出来なかった頃は、テーピングをしたり、マッサージをしたり、電気療法をしていました。

その結果、シンスプリントを完治させるためには、何回もご通院していただきました。

しかし、今は、基本一回の施術で痛みは、ほとんど無くなり、その後、完全に痛みをゼロにするため、再発を防ぐため、2，3回、施術させていただきます。

テーピングはしませんし、特に安静にする様な指導をしません。

痛みの根本原因にアプローチして施術すれば、痛みは早期に改善出来ますし、再発しない様に、適切なセルフケアをアドバイスして、それを実行すれば、再発はしませんし、よりパフォーマンスアップします。

もし、シンスプリントなど、スポーツ時に痛みがあり、お悩みの方は、是非、お早めにご相談ください。

こんなに早く良くなるんだぁ！と喜んでいただけると思います。

岩田整骨院美容整体院
岩田達哉

電話　0263-88-5889
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