こんにちは。
長野県松本市の岩田整骨院神経整体院です。

本日、60代後半の女性が初めてご来院されました。

なんと、車で1時間半かけて、当院までお越しくださいました。

遠方からでも「何とか膝を良くしたい」というお気持ちで来てくださったことを、とても嬉しく思います。

今回のお悩みは、

「両膝が、座っている状態から立ち上がる時に痛い」

というものでした。

これまで整形外科を受診され、膝の手術を勧められたそうです。

その後、整骨院や整体にも通われたそうですが、なかなか痛みが取れず、

「他に何か方法はないのか？」

ということで、当院へご相談くださいました。

実際に膝と身体の状態を確認してみると……

今回、身体の状態を詳しく確認してみると、私が特に気になったのは、膝を支えるために必要な筋力が十分に発揮できていないことでした。

膝に痛みがあるからといって、必ずしも「膝だけ」を見ればよいとは限りません。

立ち上がる、しゃがむ、階段を上る、階段を下りる、歩く。

こうした日常動作では、膝だけではなく、

• 股関節
• 足首
• 太もも
• お尻
• 骨盤
• 下肢全体の筋力
• 身体のバランス
• 神経から筋肉への働き

など、さまざまな要素が関係しています。

今回の女性も、膝そのものだけを見るのではなく、下肢全体がどのように働いているのかを確認していきました。

3つの「サボリ筋」を発見

確認していくと、十分に働いていない3つのサボリ筋がありました。

そこで、その3つの筋肉がしっかり働けるように、3つの関節トレーニングを行いました。

すると……

施術前と比べて、両脚の筋出力が上がり、しゃがむ動作や階段の上り下りも楽にできるようになりました。

ご本人にも実際に動いていただき、

「さっきより楽です」

と、身体の変化を感じていただくことができました。

大切なのは「その場だけ」ではありません

今回、私が大切だと考えたのは、施術をして終わりにしないことです。

せっかく働きにくくなっていた筋肉が動くようになっても、普段の生活でまた使わなくなってしまえば、身体の状態が戻ってしまう可能性があります。

そこで、ご本人に、

「この3つの関節トレーニングを毎日続けてください」

とお伝えしました。

そして、忘れないように、ご本人のスマートフォンでトレーニング方法を撮影していただきました。

これなら、ご自宅でも動画を確認しながら実践できます。

膝を支える筋肉を日頃から適切に使える身体をつくっていくことは、膝への負担を減らし、将来的な身体の状態を維持していくうえでも大切です。

※トレーニングによる変化や、変形の進行には個人差があります。

さらにシナプス療法・神経整体を行いました

その後、当院で行っているシナプス療法・神経整体を行いました。

今回の施術では、下肢の神経と身体の動きにも着目して調整を行いました。

すると、さらに下肢の筋出力が上がり、関節の動く範囲にも変化が見られました。

その結果、

「さらに動きやすくなった」

と、ご本人にも変化を感じていただけました。

今回のケースでは、

筋肉が十分に働いていない
↓
関節トレーニングで筋出力を高める
↓
シナプス療法・神経整体で身体の働きを整える
↓
さらに動きやすくなる

という変化を確認することができました。

「膝が痛い＝手術」だけではありません

もちろん、整形外科で手術を勧められるケースには、それぞれ医学的な理由があります。

私は医師ではありませんので、手術の必要性を否定することはできません。

ただ、今回のように、身体を確認してみると、

「筋肉が十分に働いていない」

「身体の使い方に問題がある」

「関節の動きが十分に出ていない」

など、見直せる部分が見つかるケースもあります。

だからこそ、膝の痛みでお悩みの方には、

「膝が痛いから膝だけを治療する」

という考え方だけではなく、

「なぜ膝に負担がかかっているのか？」

という視点から身体全体を確認してみることも大切だと考えています。

整形外科や整骨院に行っても膝痛が良くならない方へ

もしあなたが、

• 座ってから立ち上がる時に膝が痛い
• 階段の上り下りがつらい
• しゃがむと膝が痛い
• 歩くと膝が痛い
• 両膝の痛みが続いている
• 整形外科に通っているけれど変化を感じない
• 整骨院や整体に通っても改善しない
• 膝の手術を勧められて悩んでいる
• できるだけ自分の脚で長く歩きたい

このようなお悩みがあるのであれば、一度、身体全体の状態を確認してみませんか？

当院では、膝だけを見るのではなく、

神経整体・シナプス療法・関節トレーニング・姿勢や身体の使い方

など、さまざまな角度から身体の状態を確認し、その方に必要なケアをご提案しています。

もちろん、すべての膝痛が同じように変化するわけではありません。

しかし、

「手術を勧められたから、もう他に方法はない」

と決めつけてしまう前に、ご自身の身体が今どのような状態なのかを確認してみることは、一つの選択肢だと思います。

今回の女性のように、遠方からでも「一度、身体を見てもらいたい」と来てくださる方がいらっしゃいます。

私も、できる限り一人ひとりの身体と向き合っていきたいと思っています。

松本市で膝痛・膝の痛みにお悩みなら岩田整骨院神経整体院へ

膝の痛みは、毎日の生活に大きく影響します。

立ち上がる、歩く、階段を上る、階段を下りる。

当たり前だった動作がつらくなると、外出することさえ億劫になってしまいます。

だからこそ、痛みを我慢し続けるのではなく、現在の身体の状態を一度確認してみることをおすすめします。

松本市で膝痛にお悩みの方、整形外科で手術を勧められて悩んでいる方、整骨院や整体に通ってもなかなか変化を感じられない方。

一度、私に身体を確認させてください。

「もっと楽に歩きたい」
「自分の脚で長く歩きたい」
「できることなら手術以外の方法も検討したい」

そんなお気持ちの方は、お気軽にご相談ください。

※手術の適応や必要性については、必ず担当医の診断・説明を優先してください。当院では医療機関での治療を否定するものではありません。施術・トレーニングによる変化には個人差があります。

岩田整骨院神経整体院
長野県松本市神林2730-5
TEL：0263-57-7025

岩田神経整体院
松本市中央1-1-14 アルピコ交通ビル5階
松本駅から徒歩すぐ

両院とも完全予約制です。

膝の痛みでお悩みの方は、お電話またはLINEからお気軽にご相談ください。