2022/10/15
意識して呼吸する事が大事♪
呼吸は意識をしなくても、生きている限り、無意識に呼吸をしています。 しかし、その呼吸だけに頼っていると、今より10年後は今より呼吸するための筋力などが落ちて、今よりも酸素不足で生活することになります。 &n […]
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2022/10/15
乗鞍岳剣ヶ峰に初登頂しました
11日、乗鞍岳剣ヶ峰標高3026ｍに、初登頂しました。松本市内の自宅を6時に車で出て、乗鞍高原7時発のバスに乗り、8時頃畳平に到着して、それから1時間20分位登山をして、9時半に登頂しました。1時間位、剣ヶ峰に滞在した後 […]
2022/10/09
肩こりを改善したいなら、前荷重にしましょう♪
肩こりや腰痛にお悩みの方は、座っている時に、基本、背もたれにもたれて、後方に体重を乗せている時間が多いです。 大変楽な姿勢ですが、背骨に大変負担がかかり、背骨から出ている神経が圧迫されます。 […]
2022/09/27
毎朝、鏡の前で姿勢チェックをしましょう♪
お顔だけでなく、鏡で全身を見ていますか？ 特に真横から見た自分を見る事をお勧めします。 そうすると、真横から見た自分がどのように見えているか？確認する事が出来ます。 もし、後方に […]
2022/09/06
捻挫、腱鞘炎、耳鳴りなどモニター募集♪
9月末まで、足首や手首、突き指などの捻挫や腱鞘炎、テニス肘、野球肘、オスグッド病、ジャンパー膝、野球肩、耳鳴りなどで、お悩みの方の施術を1部位1000円で行います。 もし症状が全く改善出来なければ、料金はい […]
2022/08/28
男性にも小顔矯正をお勧めします。
小顔矯正に、ご来院されるお客様のほとんどが女性です。 時々、男でも小顔矯正をやってもらえますか？というお電話をいただきます。 是非、男性にもオススメします。 9年前から今も、小顔矯正に通われている男性も居ます。 小顔矯正 […]
2022/08/26
FacebookやInstagramについて
院長岩田達哉のFacebookやInstagramに、お客様の症例や綺麗な景色などを投稿しています。 良かったら、Facebook友達申請やInstagramフォローをお願い致します。
2022/08/10
将来、膝が痛くならない様に、今から出来る事♪
膝が痛くなると、正座がキツイ！しゃがめない！ よって、毎日1分だけ正座♪１分だけしゃがむ♪をやってみてください。 そうしていただくと、おばさんやおじさんになっても、おばあちゃんやおじいちゃんになっても、膝が痛くなる確率は […]
2022/08/01
どのメニューにしたらいいか？お悩みの方へ
岩田美容スポーツ整体院のブログを見ていただき、感謝致します。 私は29年施術の仕事をしていて、その間、趣味の様に、いろんな整体法を勉強して、実践して来ました。 よって、痛み不調・美容・パフォーマンスアップなど、多くのお悩 […]
2022/07/30
腱鞘炎や捻挫などは、すぐ改善出来ます♪
腱鞘炎や突き指やバネ指などの指や手首の痛み、足首の捻挫や外反母趾など足趾や足首の痛みは、比較的簡単に痛みは取れます。 施術により一回で痛みがほとんど取れる事はよくあります。 また、それらの痛みや再発の原因は、その関節を守 […]